Jeśli masz jednego zwierzaka lub kilka, z pewnością jesteś szczęśliwą osobą. Ale teraz wydaje się, że to szczęście potwierdzają badania naukowe, które również to ujawniają mieszkanie ze zwierzętami sprawia, że ich właściciele są zdrowsi.
Badanie zostało przeprowadzone przez Miami University of Ohio (Stany Zjednoczone) i również wskazuje, że właściciele zwierząt domowych mają wyższą samoocenę, są bardziej sprawni fizycznie, są mniej samotni i bojaźliwi i bardziej otwarci.
Dlaczego posiadanie zwierząt domowych sprawia, że właściciele są szczęśliwsi i zdrowsi?
Naukowcy doszli do wniosku, że zwierzęta towarzyszące przynoszą swoim właścicielom korzyści psychologiczne i fizyczne oraz są ważnym źródłem wsparcia społecznego. I że poza wykazaną już pomocą, jakiej udzielają osobom z różnymi problemami zdrowotnymi, pozytywne konsekwencje przejawiają się również u osób zdrowych.
w lista dobrych rzeczy które nasze ukochane zwierzaki dają nam, oprócz całej swojej miłości, to:
- Większe szczęście
- Mniej stresu
- Motywacja do ćwiczeń fizycznych
- Obniżone ciśnienie krwi
- Stabilny cholesterol
- Zmniejszone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych
- Więcej szans na przeżyć po zawale serca
Surowe dane rzeczywistości mówią, że ci, którzy są właścicielami zwierząt, chodzą o 15% mniej na konsultacje lekarskie niż ci, którzy tego nie robią.
Z drugiej strony badanie przeprowadzone przez University of Western Australia wykazało, że ponad 70% osób posiadających zwierzęta domowe wskazało, że nigdy lub bardzo rzadko czuję się samotny.
Dodatkowo możliwość osiągnięcie zalecanego poziomu aktywności fizycznej jest wyższe wśród osób posiadających psy i że codziennie chodzą i bawią się z nimi.
Niemniej jednak, Wyprowadzanie psa nie tylko sprzyja aktywności fizycznej, ale także zwiększa Twoje życie towarzyskie. Z pewnością sprawi, że nawiążesz kontakt z innymi właścicielami zwierząt lub sąsiadami z sąsiedztwa, którzy podejmą z Tobą rozmowę pod pretekstem Twojego psa.
I kolejne dane nic mniej. Jeśli jesteś palaczem, kompulsywnym lub nie, może Twój pupil pomoże Ci zdecydować o rzuceniu palenia. Wielu się udało. Chodzi o to, że twoje sumienie musi mieć większą moc niż występek. Pomyśl o szkodzie, jaką dym może wyrządzić twojemu drogiemu przyjacielowi, a znajdziesz wystarczająco dużo powodów, aby rzucić palenie.
Korzyści dla wszystkich
Wejdź w interakcję z kotami, psami lub wybranym zwierzakiem, przynosi korzyści w każdym wieku.
Udowodniono, że dzieci, które dorastają ze zwierzętami, są bardziej odpowiedzialne, zdyscyplinowane, współczujące, chętne do współpracy i hojne.
U dzieci z zaburzeniami emocjonalnymi zwierzęta ułatwiają naukę matematyki, zwiększyć poczucie własnej wartości i przyczynić się do lepszego zrozumienia pojęć takich jak życie i śmierć.
W przypadku osób starszych zwierzęta to nie tylko podnosić ich samoocenę, zapewniając im zawód i odpowiedzialność codzienne życie, które z kolei będzie odwzajemniane miłością. Zwiększą również witalność i zmniejszą uczucie smutku, niepokoju i depresji.
Z tych powodów w wielu miejscach coraz częściej stosuje się tak zwaną terapię pet-assisted. Nie chodzi o nic więcej i nic mniej niż udział zwierząt domowych w interwencjach terapeutycznych, ponieważ zwierzę może być pomostem komunikacyjnym między profesjonalistą a pacjentem.
Jego korzystne działanie można znaleźć u osób z:
- Autyzm
- Choroba serca, śmiertelna lub psychiczna
- Porażenie mózgowe
- Zaburzenia zachowania
Zwierzęta były również bardzo pomocne w przypadku ofiar gwałtów.
Więc miej to na uwadze. Twój zwierzak Nie tylko sprawi, że Ty i Twoja rodzina będziecie zdrowsi i szczęśliwsi. Dzięki temu będziecie również bliżej siebie jako grupa.. Nie zapomnij podziękować im pieszczotami, słowami czułości i okazjonalnie apetyczną nagrodą.
A jeśli nadal należysz do grupy, która nie ma zwierząt w Twoim domu, ale ta notatka skłoniła Cię do adopcji psa lub kota, pamiętaj, że: Oprócz źródła korzyści, masz przed sobą wielką odpowiedzialność.
Jest o żywe istoty, które należy traktować z szacunkiem i miłością. Nie są to przedmioty używane i wyrzucane, gdy się nudzisz od nich. Jeśli to zrozumiesz, z pewnością staniesz się osobą, która z radością podzieli się swoim życiem ze swoim ukochanym zwierzakiem.
