Kilka miesięcy temu opowiedzieliśmy Wam o Pancino, przyjaznym Chihuahua znanym z uprawiania jogi ze swoim właścicielem. To przykuło uwagę wielu czytelników. Ale to nic nowego, ponieważ od kilku lat istnieje „doga”, joga z psami.
Są to ćwiczenia podobne do tego, co robimy podczas uprawiania jogi, w tym techniki oddechowe i postawy. Są jednak trochę prostsze, aby pies mógł za nami nadążyć.
Joga ma również wiele zalet dla zwierząt domowych. Pomaga im się zrelaksować i ćwiczyć w dyscyplinach, czyniąc je bardziej posłusznymi i sprawnymi umysłowo zwierzętami, niezależnie od tego, jak bardzo poprawi się ich elastyczność.
Z drugiej strony, doga będzie wyjątkową okazją dla tych, którzy nie chcą zostawiać swoich psów w domu dla świata i dzięki temu móc spędzać z nimi więcej czasu.
Jak ćwiczyć jogę z psem
Źródło: http://news.urban360.com.mx
Nie możemy oczekiwać, że pies zacznie ćwiczyć jogę tak, jak my. Potrzebują innego rodzaju zrozumienia i języka. Ponadto ważne jest, aby ćwiczyć jogę, aby zwierzę było w doskonały sposób zrelaksowane.
Jeśli damy mu relaksujący spacer przed sesją, w którym pozwolimy mu pobiegać i dać upust, będzie bardziej prawdopodobne, że będzie spokojny podczas sesji.
Zacząć, pierwsze sesje nie powinny być obciążone ćwiczeniami, ale skupią się na zrozumieniu przez zwierzę tego, czego od niego oczekujemy. Na początek wystarczą jedna lub dwie pozy.
To poprawi komfort psa, a także jego zaufanie do nas i do całej sytuacji. Takie siedzenie zwierzęcia pomoże mu przychodzić z nami na inne sesje jogi.
Nie wszystkie pozy są odpowiednie dla wszystkich psów. Musimy zrozumieć, że ćwiczenie dogi z małym psem to nie to samo, co z dużym. Na przykład Chihuahua, taki jak Pancino, może nawet na nas spaść, czego nie moglibyśmy zrobić z dużym futrzakiem.
Techniki oddychania jogą dla psów
Nawet jeśli posiadasz swoją matę, jeśli zdecydujesz się na doga ze swoim psem, musisz się z nim podzielić. Bycie przy Tobie sprawi, że zwierzę poczuje się komfortowo i bezpiecznie.
Usiądziemy na macie i będziemy mieć psa blisko nas, próbując go rozluźnić i sprawić, by poczuł nasz oddech, podczas gdy my czujemy jego. Wtedy mocno położymy ręce na jego lędźwiach, aby pozostał nieruchomy. Nie możemy oczekiwać, że zrobisz to przez długi czas, więc wystarczy kilka minut, aby zacząć.
Psy z masażami!
Aby szczeniak przyzwyczaił się do jogi, potrzeba dużo cierpliwości, wytrwałości i miłości. Jest bardzo prawdopodobne, że pozycje nie wyjdą za pierwszym razem, więc musimy próbować dalej.
Możliwe, że jeśli spróbujemy otoczyć zwierzę nogami, to będzie chciało uciec. Zrób to bardzo delikatnie i stopniowo, aby nie denerwował się, gdy poczuje twoje nogi i nie denerwuje się.
Najlepszą rzeczą jest usiąść i zacząć bardzo delikatnie otaczać go nogami podczas masowania jego głowy lub uszu, w zależności od obszaru, który Twój zwierzak lubi najbardziej.
Kiedy pies czuje się komfortowo w tej pozycji, możemy się na nim rozciągnąć, oczywiście bardzo miękko i bez zrzucania całego ciężaru. Zrobimy to rozciągając przednie nogi, co pomoże Ci się zrelaksować i rozciągnąć mięśnie.
Jak widać, nie jest to takie trudne, wystarczy zastosować się do naszych rad:
- Nie obciążaj go ćwiczeniami w pierwszych sesjach. Jedna lub dwie pozy będą więcej niż wystarczające.
- Doga powinna być przyjemnym przeżyciem dla Twojego pupila, miejscem relaksu.
- Pamiętaj, że nie będziesz w stanie wykonać wszystkich znanych pozycji ze swoim psem.
- Zapewnij swojemu zwierzakowi wygodę przy sobie. Osiąga się to z delikatnością, cierpliwością, czułością i wytrwałością.
