Posiadanie psa poprawia twoje zdrowie emocjonalne i fizyczne

Adoptowanie psa przynosi tylko korzyści jego właścicielom. Są tacy, którzy twierdzą, że bardziej niż aktem altruistycznym podjęcie decyzji opieka nad tymi psami jest aktem egoizmu, biorąc pod uwagę ogromne zalety, które są wliczone w cenę. Również dla naszego zdrowia.

Kwalifikacja "Najlepszego przyjaciela człowieka" jest w pełni zasłużona. Prosty fakt posiadania towarzystwa psa to już zysk.

Korzyści we wszystkich obszarach, także zdrowotnych

Korzyści zapewniane przez

psy do naszego życia i naszego zdrowia są liczne i zróżnicowane. Tutaj omówimy kilka:

Redukcja stresu i ciśnienia serca

Kiedy wchodzimy w interakcję z naszym zwierzakiem poprzez pieszczoty lub zabawy lub poprzez proste czynności, takie jak wyprowadzanie go na spacer, obniża poziom stresu i obniża ciśnienie serca. Jednocześnie wzrasta poczucie dobrego samopoczucia.

Walka z samotnością

Kiedy musisz z kimś porozmawiać, żadna żywa istota nie będzie słuchać z większą uwagą i cierpliwością niż pies.

Psy zmniejszają poczucie samotności i działają jako antidotum na depresję. Towarzyszenie psa łagodzi uczucie samotności, które odczuwają ludzie, którzy z różnych powodów mieszkają samotnie. Dla tych, którzy cierpią na objawy depresji, odpowiedzialność za opiekę nad zwierzęciem jest jeszcze jednym powodem, aby wstać i iść.

Osobista samoocena

Niektóre badania przeprowadzone przez uniwersytety w Miami i San Luis wykazały, że: ludzie z psami stopniowo zwiększają swój poziom pewności siebie i pewności siebie.

Więcej aktywności fizycznej

Wiele osób ma cel zastosuj codzienną rutynę ćwiczeń. Jednak z różnych powodów (od rzeczywistego zmęczenia fizycznego, ograniczonej dostępności czasu, a nawet braku siły woli) plany często się nie urzeczywistniają.

Od momentu, gdy zdecydujesz się adoptować psa, idź na spacer rano, a pod koniec dnia nie jest to już opcjonalne. Psy, jako żywe istoty, mają do zaspokojenia potrzeby fizjologiczne. Podobnie jak ich panowie, potrzebują codziennej aktywności fizycznej, aby być w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym.

Poprawa życia społecznego

Osoby z psami są często bardzo popularne wśród swoich przyjaciół i sąsiadów.. Projektują bezpieczeństwo, odpowiedzialność, dobre samopoczucie i zdrowie. Istnieje kilka filmów i seriali telewizyjnych, które pokazują romantyczne relacje, które rozpoczęły się od rozmowy w parku jako „frazesu”.

Banał czy nie, to prawda Spacer z psem otwiera szereg możliwości nawiązania nowych relacji. Również między osobami o podobnych zainteresowaniach.

Starzy ludzie

Dla starszych członków rodziny opieka nad zwierzakiem może stać się bardzo użyteczna odpowiedzialność, coś do zrobienia każdego dnia.

Pomagają w szybkim powrocie do zdrowia

Wykazało to kilka badań. Osoby z psami, które mają zawał serca lub przechodzą operację, szybciej wracają do zdrowia.

Element związku rodzinnego

Konieczność opiekowania się czworonożnym członkiem rodziny zawsze będzie dobrym powodem dla „ludzi ze stada” do częstszych interakcji. Co więcej, psy mają tendencję do promowania bardziej zrelaksowanego i zrelaksowanego otoczenia. Chociaż wybryki psów mogą zaostrzyć nastroje, z czasem wszyscy mają tendencję do śmiania się z szaleństwa zwierzęcia.

Psy i dzieci

Korzyści, jakie psy zapewniają rodzinom z małymi dziećmi (nawet niemowlętami) są również namacalne.

Wychodzimy poza powyższe. Zobaczmy korzyści, jakie oferują maluchom w domu. Mieszkanie z psim „bratem” sprzyja:

  • Wzmocnienie układu odpornościowego. Czasy, w których pediatrzy marszczyli brwi na obecność zwierząt domowych w domach z małymi dziećmi, zdecydowanie minęły.
  • Dochodzenie opublikowane w Dziennik Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycznego, ustalił, że niemowlęta, które dorastają ze zwierzętami, cierpią nawet o 50% mniej alergii. Powód jest prosty. Bakterie towarzyszące zwierzętom pomagają wzmocnić cały układ odpornościowy.
  • Oferują szkolenia uzupełniające. Opiekując się psami, dzieci rozwijają poczucie odpowiedzialności, przyjaźni, miłości i lojalności. Jednocześnie służą jako narzędzia w konkretnych zadaniach pedagogicznych. Oznacza to, że pokonaj strach przed wystąpieniami publicznymi lub ulepsz czytanie na głos.

Będziesz pomóc w rozwoju serwisu, dzieląc stronę ze swoimi znajomymi

wave wave wave wave wave