Zbliżają się dni z dobrą pogodą, zachęcając do aktywności na świeżym powietrzu i skorzystania z okazji do nadrobienia zaległości sportowych. Dobrym pomysłem dla tych, którzy chcą dzielić się chwilami i ćwiczyć, jest wybranie się na wędrówki ze swoim zwierzakiem.
Poniżej podsumowujemy kwestie do rozważenia, a niektóre porady aby bezpiecznie wykonywać tę czynność.
Korzyści z wędrówek ze swoim zwierzakiem
Piesze wędrówki to aktywność fizyczna i rekreacyjna, która pomaga nam poprawić kondycję fizyczną i zachować formę. Na szczęście Hiszpania ma wiele szlaków turystycznych rozsianych po jej wspólnotach autonomicznych.
Czy trasy na świeżym powietrzu są również świetne, aby zapewnić chwile, aby oczyścić nasze umysły. Odrywając się od szybkiego tempa naszej rutyny pracy, jesteśmy w stanie obniżyć poziom stresu i zapobiec negatywnym objawom.
Aktywność fizyczna ma wiele zalet dla zdrowia i samopoczucia naszego najlepszego przyjaciela. Ćwiczenia pomagają utrzymać zdrową wagę, zapobiegają otyłości, regulują tętno i częstość oddechów. Są również skuteczne w obniżaniu poziomu glukozy i cholesterolu we krwi.
Co więcej, chodzenie poprawia również twoją siłę i wytrzymałość poprzez wzmacnianie mięśni, kości i stawów. W ten sposób można zapobiec wielu chorobom, takim jak cukrzyca, nadciśnienie, choroby układu krążenia i problemy ze stawami.
Po drugie, kontakt z naturą i poczucie spokoju są bardzo korzystne dla naszych towarzyszy. Twój umysł cierpi również z powodu stresu i nudy niestymulującej rutyny. Z tego powodu zdecydowanie zaleca się rustykalne spacery na świeżym powietrzu, aby zachować równowagę temperamentu i zapobiec problemom z zachowaniem.
Czy wszystkie psy mogą chodzić na wędrówki ze swoimi opiekunami?
W zasadzie wszystkie psy, bez względu na rasę, płeć czy wiek, mogą chodzić na piesze wędrówki. Wymogiem jest, aby ich opiekunowie podejmowali odpowiednie środki zapobiegawcze i respektowali granice ciała i umysłu każdego psa. Dlatego zawsze zaleca się skonsultowanie się z zaufanym lekarzem weterynarii przed rozpoczęciem nowej aktywności fizycznej z najlepszym przyjacielem.
Starsze psy i szczenięta nie mogą wykonywać forsownych ćwiczeń i muszą otrzymać podstawową opiekę swoich opiekunów. Najstarsze zwierzęta cierpią z powodu zużycia stawów i tracą masę mięśniową, co zmniejsza ich wytrzymałość fizyczną. Twoje działania powinny mieć niewielki wpływ, zawsze wykonywane w umiarkowany sposób.
Z drugiej strony szczenięta wciąż rozwijają swoje ciało i umysł, więc potrzebują lekkich i umiarkowanych ćwiczeń. Co więcej, te maluchy mogą angażować się w zajęcia na świeżym powietrzu dopiero po ukończeniu pierwszego cyklu szczepień i leczenia przeciwpasożytniczego.
Jeśli Twój pies jest dorosły, ważne jest, aby wziąć pod uwagę jego budowę fizyczną, stan zdrowia i specyficzne potrzeby. Na przykład rasy psów brachycefalicznych nie mogą ćwiczyć energicznie ani przez długi czas. Bardzo duże psy potrzebują umiarkowanych ćwiczeń, aby zapobiec przyspieszonemu zużyciu stawów.
Wskazówki, jak wyruszyć na wędrówkę ze swoim zwierzakiem
- Sprawdź stan zdrowia swojego psa: Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek aktywności fizycznej psa, ważne jest, aby zweryfikować jego stan zdrowia i przygotowanie fizyczne. W tym celu konieczne jest zabranie go do weterynarza na przegląd kliniczny i przeprowadzenie odpowiednich badań.
- Sprawdź swój stan zdrowia: Opiekunowie powinni również skonsultować się z lekarzem pod kątem sprawności przed wyruszeniem na wędrówkę.
- Ustal rutynę szkoleniową: konieczne jest przygotowanie się do wyjazdu ze swoim pupilem na zewnątrz. A najlepszym sposobem na osiągnięcie optymalnej kondycji fizycznej jest ustalenie rutyny treningowej. Opiekun i pies muszą przystosować się do wspólnego chodzenia i wzajemnie szanować ich rytmy i potrzeby.
- Szanuj czas adaptacji swojego zwierzaka: każda osoba ma swój własny czas adaptacji do nowej aktywności. Pamiętaj, aby zawsze zaczynać w wolniejszym tempie i stopniowo zwiększać trudność ćwiczeń.
- Twój pies będzie potrzebował Twojej cierpliwości i zachęty podążać za twoim rytmem i cieszyć się tą nową propozycją.
- Rozważ pogodę przed treningiem lub wędrówkami: nasze psy są bardziej wrażliwe na ciepło niż my, a bardzo gorące powierzchnie mogą poparzyć im opuszki.
