Kto może zaprzeczyć, że czuje się szczęśliwy, gdy jego mały futrzany przyjaciel przybiega jak kula, gdy słyszy, jak przyjeżdżamy i otwieramy drzwi domu? I czy to? posiadanie psa w domu to coś więcej niż posiadanie czegoś futrzanego biegającego z jednej strony na drugą, to posiadanie przyjaciela, jeszcze jedna zachęta do wyłączenia naszej samotności, ktoś, kto daje nam nogę, kiedy tego potrzebujemy, ktoś, kto nas rozśmiesza, nawet jeśli nie chcemy i poprawia nasze samopoczucie.
Dlaczego możemy powiedzieć, że zwierzak wpływa na nasz nastrój? Cóż, wpływa nie tylko na nasz nastrój, ale także na nasze zdrowie. Tutaj wyjaśniamy, na czym się opieramy i jak pokazują to zwierzęta.
Sprawdzone badania pokazujące, że zwierzak wpływa na nasz nastrój
Według American Heart Association osoby, które mają psa, wydają o 54% więcej energii ze względu na „obowiązek” zabrania go na spacer. Ten znacznie zmniejsza ryzyko zawału serca, co pokazuje, że posiadanie zwierzaka również poprawia nasze zdrowie.
Z drugiej strony porozmawiajmy o nastroju. Istnieje wiele testów, które pokazują, że posiadanie zwierzaka wpływa na nasz nastrój. Zastanówmy się, jak robią to nasi mali przyjaciele. Czy pamiętasz ich reakcje na…?
Twój smutek
Czy kiedykolwiek płakałeś przed swoim psem? Nie może po prostu siedzieć i patrzeć, jak cierpisz. Jest w nich coś nieodłącznego, chcą ci pomóc, pocieszyć i rozśmieszyć. Nic nie może przeszkodzić im w osiągnięciu sukcesu. Tak prosty fakt wzięcia go w ramiona i pieszczenia uspokaja nasz smutek i uczucia frustracji.
Twój gniew
Twój pies bardzo dobrze wie, kiedy jesteś zły i nie utrudni ci sprawy, będzie się ukrywał, dopóki nie zobaczy, że burza się uspokaja. Nagle widzisz mały ryjek pojawiający się za rogiem jednej ze ścian i nie możesz powstrzymać się od śmiechu, wołasz go, a on przybiega, machając ogonem i nagle po prostu przemieniasz się, nie zdając sobie z tego sprawy, przybierając dziecięcy głos i mówiąc mu miłe rzeczy, żeby przyszło do ciebie.
Zanim się zorientujesz, będziesz spokojny i zapomnisz o przyczynie swojego gniewu.
Twoje szczęście
Mówią, że radość jest zaraźliwa. Kiedy jesteś szczęśliwy, Twoje zwierzę będzie jeszcze bardziej szczęśliwe, a zatem Twoje szczęście będzie rosło. Mówią, że śmiech nie tylko podnosi na duchu, ale także wydłuża życie. Czy można zatem zaprzeczyć, że posiadanie zwierzaka sprawia, że żyjemy dłużej?
Twoja obojętność
Ach nie, twój zwierzak nie pozwoli ci być obojętnym. Nie ma więc znaczenia, czy jest to spowodowane smutkiem, samotnością, zmartwieniem czy innym powodem. Ale zwykle, gdy nic nie czujemy, nigdy nie dzieje się tak z powodu dobrego samopoczucia. Twój zwierzak nie będzie tracił czasu i będzie wytrwały, dopóki się z nim nie pobawisz. Czy to nie poprawi twojego humoru?
Więcej sposobów, w jakie zwierzę poprawia nasze samopoczucie
Posiadanie zwierzaka to posiadanie przyjaciela i to uspokaja nasze emocje. Zwierzak łagodzi stres i daje nam poczucie samorealizacji.
Zwierzę jest od nas bardzo zależne, a dbanie o niego i świadomość, że jest zdrowy i szczęśliwy, sprawia, że czujemy się usatysfakcjonowani i szczęśliwi, czyż nie poprawia to naszego nastroju?
Nigdy nie traktuj faktu posiadania zwierzaka za pewnik, jest to przywilej, o który zawsze musisz dbać i cenić. Zawsze traktuj swojego zwierzaka z miłością, ponieważ korzyści, które ci przynosi, są nieskończone, spraw, aby poczuła to samo.
A ty nadal nie masz zwierzaka? Nie czekaj dłużej i zaadoptuj jeden! Nigdy tego nie pożałujesz, a Twój nastrój się poprawi! Nie zapomnij…