Wraz z nadejściem dobrej pogody poszerza się zakres aktywności fizycznej dla zwierząt, którą możesz cieszyć się ze swoim pupilem. Zapoznaj się z tymi pięcioma możliwościami, które oferujemy w tym artykule:
Ćwiczenia rozgrzewające dla Ciebie i Twojego psa
Jeśli przed maratonem musimy poświęcić przynajmniej 15 minut na rozgrzewkę, nasze zwierzę potrzebuje również około 10 minut na przygotowanie mięśni przed dobrym biegiem. Wykonaj te proste kroki, aby uniknąć potencjalnych obrażeń:
- Umieść smycz psa na prawej ręce i upewnij się, że odległość między Twoim ciałem a psem nie przekracza pół metra. Gdy to zostanie osiągnięte,energicznie iść w bok przez dwie minuty, odwrócić się i idź do drugiego jeszcze dwie minuty. Powtórz tę sekwencję około cztery razy.
- Po czterech powtórzeniach przyspieszyć tempo, aż zaczniesz lekki trucht lub sprint i chodź tam i z powrotem przez dwie minuty w każdym zestawie.
- Aby ćwiczyć ramiona z psem,spraw, aby w pewnym momencie pozostał nieruchomo, gdy go okrążysz. Aby ćwiczyć te swojego psa, okrążenia zostaną podane przez niego.
Ćwiczenia i zajęcia fizyczne dla Twoich zwierząt
Zdrowy styl życia nie oznacza tylko wysilania się przez kilka dni w tygodniu. Odrobina ruchu każdego dnia jest lepsza niż skoncentrowanie całej aktywności fizycznej zwierzęcia na dwóch zbyt intensywnych sesjach. Postępuj zgodnie z tymi procedurami ze swoim zwierzakiem:
- Odkurz rower i idź pedałować w towarzystwie psa. Chociaż tego typu ćwiczeń nie wszystkie psy mogą wykonywać, a wychodzenie z psem na rowerze po mieście jest niebezpieczne, wyszkolony i spokojny pies może skorzystać z tych półgodzinnych ćwiczeń tak samo jak jego właściciel.
- Wyjdź z rolkami inlinesprawi, że spacery z Twoim pupilem będą o wiele przyjemniejsze. Oczywiście, jeśli masz dużego psa, uważaj na szarpnięcia.
- Klasyczne gry w piłkę nadal są ćwiczeniem fizycznym, które zarówno właściciele, jak i zwierzęta mogą z łatwością wykonywać, zarówno w środowisku miejskim, jak i wiejskim.
- tengry zręcznościowe, które mogą nawet prowadzić zwierzęta do rywalizacji w konkursach, stymulują zwierzęta fizycznie i psychicznie. Istnieją różne stowarzyszenia, które oferują przestrzenie dedykowane temu sportowi.
Przy mniejszych rasach psów istnieje możliwość nawet aktywności fizycznej dla zwierząt Wewnątrz domu. Na przykład:
- Zachęcanie psa do wchodzenia i schodzenia po schodach. Jest to łatwy sposób na ćwiczenie mięśni bez wychodzenia z domu, chociaż należy zachować ostrożność w przypadku ras o krótkich kończynach, takich jak małe psy gończe lub corgi, ponieważ mogą one łatwo doprowadzić do zranienia.
- Zagraj w ukryj Może być wyzwaniem fizycznym i psychicznym, a także być idealną rozrywką na deszczowy dzień.
- Jeśli masz w domu bieżnię, możesz nauczyć swojego psa biegania na bieżnii towarzyszyć Ci podczas sesji ćwiczeń w domu.
